הספר פשוט לבשל בריא - תזונה

מתכוני בריאות
"פשוט לבשל בריא" הוא הרבה יותר מספר מתכונים, הוא מעין סדנת בישול, המאפשרת להכין מנות של אוכל בריא וטעים בקלות ובזריזות. חלק ניכר מהספר מוקדש למתכונים ולשיטת התנהלות יעילה במטבח שליה פיתחה וכינתה שיטת ה-Mix & Match. השיטה מאפשרת למלא את המקרר והמזווה במהירות ובהנאה במאכלים בריאים, הזמינים בכל רגע להכנת ארוחה שלמה, נשנוש, כריך לילד או מנה בריאה לעבודה. הספר כולל גם מדריך לבניית מזווה בריא ומתכונים למרקים מזינים ולקינוחים בריאים.

"פשוט לבשל בריא" מיועד לכולם - לצמחונים, לטבעונים לאנשים שאינם אוכלים גלוטן ולכל מי שמחפש דרכים בריאות יותר להכין את המאכלים האהובים עליו.

מתכונים לתזונה נכונה

  • "ספר שישמח כל שוחר בריאות החפץ להעשיר את מטבחו במתכונים יצירתיים ללא מאמץ" גילה סגל, דרך האוכל
  • "ספר מודע וראוי ביותר" פנאי פלוס
  • "נותר לקוות שעוד אנשים יגלו את מה שאנחנו כבר גילינו – שמתכונים בריאים וטובים נמצאים לנו ממש מתחת לאף, צריך רק לחפש אותם במקום הנכון" מאקו
  • "זה אחד הספרים הידידותיים ביותר בז'אנר הבריאות... משפחה שרוצה להחליק בקלות אל עבר תזונה בריאה יותר, וגם בריאותנים המבקשים רעיונות נוספים... יוכלו לקבל רעיונות טובים ולהשתכלל." הארץ

אנא הזן קוד הנחה אם יש בידך

קורסי בישול בריא
טלפון: 054-6333031

ליה שומרון פינדר בפייסבוק ליה שומרון פינדר - אתר הבית

Created by L.A Studio L.A Studio בניית אתרים