ליה שומרון בפייסבוק

הצטרפו לניוזלטר החודשי

ייעוץ תזונתי וסדנאות בישול
המתכונים של ליה שומרון פינדר
מתכונים - אוכל טוב מאקו
המתכונים המומלצים של ליה שומרון
מתכוני בריאות - מתכון בטוח ערוץ 2
מתכונים בריאותיים

מתכון בטוח

בדף זה תוכלו למצוא מתכונים שהופיעו בשלוש העונות של התכנית "מתכון בטוח" אשר משודרת בערוץ 2.

לצד כל מתכון מופיע הסרטון המתאים. כל המתכונים בקטגוריה הזו פורסמו גם בספרים של מתכון בטוח.

מתכונים מתכון בטוח

קציצות סלמון אפויות

קציצות סלון נהדרות ופריכות. אפשר להחליף את תפוח האדמה בבטטה ומתקבלת תוצאה נפלאה

מידע נוסף

מתכונים מתכון בטוח

אגרול מאודה ממולא בעוף, ירקות ואטריות שעועית

ירקות, עוף ואטריות שעועית עטופים בדפי אורז מאודים בנוסח "אגרול"

מידע נוסף

מתכונים מתכון בטוח

פלפלים ממולאים בבורגול, עשבי תיבול ואוכמניות מיובשות

בדר"כ בפלפלים תמצאו בשר ואורז, לא כאן! מנה צמחונית במילוי בורגול והפתעות בריאות

מידע נוסף

מתכונים מתכון בטוח

סלט קינואה רענן עם עשבי תיבול וחמוציות

סלט קינואה טעים ורענן! גם מי שלא אוהבת קינואה אוהב את הסלט הזה. תנסו ותיווכחו.

מידע נוסף

מתכונים מתכון בטוח

פאי בטטה ורוקפור (עם גרסה כשרה לפסח וגרסה ללא גלוטן)

בטטה רוקפור זה שילוב מעולה, ביחד עם בצק המבוסס על שקדים, טעים, בריא וגם נראה מאוד יה להגשה

מידע נוסף

לדף הבא לדף הקודם
Created by L.A Studio L.A Studio בניית אתרים